Меню
16+

Североуральский городской округ

20.11.2019 15:20 Среда
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите необходимый фрагмент и нажмите Ctrl Enter. Заранее благодарны!

Как предохранить себя и детей от заболевания острой респираторной вирусной инфекцией

Чтобы предохранить себя и детей от заболевания острой респираторной вирусной инфекцией, необходимо придерживаться следующих рекомендаций ...

Чтобы предохранить себя и детей от заболевания острой респираторной вирусной инфекцией, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Общие рекомендации

  • Прикрывайте нос и рот салфеткой во время кашля или чихания. После использования салфетку выбрасывайте в мусор.
  • Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как вы чихнули или покашляли. Эффективным будет также использование антисептиков.
  • Избегайте близкого контакта с больными людьми.
  • Если вы заболели, оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их, держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих
  • Избегайте многолюдных мест (торговые центры, кинотеатры, игровые комнаты и пр.) или сократите время пребывания в подобных местах.
  • Как можно чаще проветривайте помещение.
  • Используйте маски при контакте с больным человеком.
  • Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность.
  • При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью.

Рекомендации по уходу за больным дома

  • Изолируйте больного от других членов семьи.
  • При уходе за больным используйте маску.
  • Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным. Выделите отдельные полотенца каждому члену семьи.
  • По возможности, только один взрослый в доме должен осуществлять уход за больным.
  • Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной.
  • Как можно чаще делайте влажную уборку дома.

Рекомендации для лиц с симптомами ОРВИ

  • При плохом самочувствии оставаться дома и выполнять рекомендации врача.
  • Отдыхать и принимать большое количество жидкости.
  • Прикрывать рот и нос при кашле или чихании носовым платком или бумажной салфеткой и утилизировать этот материал сразу после использования или стирать его.  Необходимо носить маску, если находитесь на общей территории дома поблизости от других людей.
  • Сообщите своим близким и друзьям о болезни

Рекомендации для родителей:

  • Научите детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
  • Научите детей кашлять и чихать в салфетку или в руку.
  • Научите детей не подходить к больным ближе, чем на полтора-два метра.
  • Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы).
  • Воздержитесь от частых посещений мест скопления людей.

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи. Комментарий появится после проверки администратором сайта.

5